Picture
Očekivanja od sebe ili drugih mogu nam biti veliki teret u životu. Većina ljudi ako nema očekivanja, osjećaju se izgubljeni, pomalo nesposobni, te ako dopuste da ih drugi razočaraju, ne ispune njihova očekivanja, nemaju razumijevanja i teško opraštaju.

Očekivanja su jedan od glavnih razloga neuspjeha i razočaranja u životu. Kad imamo očekivanja znači da ne prihvaćamo sebe ili druge onakvima kakvi jesu i zapravo ne dopuštamo životu da teče s lakoćom.

 
 
Još neke glavne zamke odnosno obrasci koje generira anksioznost su vrlo česta ljubomora, odbijanje pokušaja učiniti bilo kakvu promjenu i shvaćanje negativnih komentara osobnim. Dominantan osjećaj je krivnja koja nije opravdana već uvjetovana izvana, no anksiozna osoba će je prihvatiti kao svoju realnost. Način rješavanja anksioznosti uključuje i mentalno i vibracijsko rušenje mnogih identifikacija kreiranih u trenutku nastanka anksioznosti.
 
 
Picture
Svjesni smo kako se vrlo često susrećemo s različitim preprekama u našem životu, bez obzira radi li se o anksioznosti ili nečemu drugom. Programirani smo pronaći, i svjesno i nesvjesno, bezbroj načina kako „pobijediti“ vlastito ponašanje koja su ništa drugo nego kameni spoticanja u našem životu.

Koji je izvor nastajanja anksioznosti (tjeskobe) te manifestacija obrazaca samookrivljavanja i mjerenja neuspjeha kao jednih od glavnih prepreka anksioznosti?

 
 
Picture
Možda ste čuli za koncept, osobito u poslovnom svijetu, koji kaže da raniji pokazatelji uspjeha nisu indikator budućeg uspjeha. Još uvijek se vodi dosta diskusija i ima dilema oko toga, no bez obzira možemo li tu teoriju primjeniti u poslu ili ne, zasigurno ju možemo primjeniti u životu.

Velik broj ljudi provodi jako puno vremena razmišljajući o svojim ograničenjima i nedostacima iz prošlosti. Primjerice, razmišljaju o tome kako nisu završili “pravu” školu, pa zato ne mogu napredovati, kako roditelji nisu dovoljno posvećivali pažnje njihovim talentima, kako su bili loši u matematici, kako nemaju iskustva iz industrije u kojoj rade, kako su se uvijek morali boriti i izboriti za sve što su htjeli, kako nisu rođeni u bogatoj obitelji ili rođeni “pod sretnom zvijezdom” itd. Zvuči poznato?